古代刑法及其残酷，尤其是针对女人的刑法，更是变本加厉。

女子在古代社会本就地位低下，因此如有作奸犯科，等待她们的刑法当真是生不如死，在这里就讲几个典型的刑法。

拶刑

喜欢看古装戏的朋友对这个刑法应该非常熟悉，其实就是用一种夹子夹住女犯的手指，然后两个衙役向不同方向一拉，瞬间女犯手指血流如注，疼痛钻心。

拶刑又叫拶指，女人如果受了此刑，双手基本上就算是，在那个桑农为生的社会，就算是有幸出狱，也基本失去了生活自理能力。

但拶刑还算是轻的，接下来的刑法才真的叫做生不如死。

杖刑

很好理解，就是屁股挨板子的刑法，但是用到女人身上，便有了新花样。

古代有明文规定，女人挨板子必须“去衣受杖”，就是当众，然后挨打。

具体的过程就是先贴出，告知百姓，某时某地，有女子接受杖刑。

杖刑之前，受刑女子便被脱去下衣，在众人面前，名曰“亮臀”，在受刑完毕后血次呼啦的，还要抬到外面给人看，名曰“卖肉”。

极尽之能事，很多女子受了此刑当场碰壁而死。

骑木驴

这个刑法是针对杀夫的女人，撮合的女性也算。比如《水浒传》里，被武松宰了算是便宜了，撮合的王婆可惨了，就受的骑木驴之刑。

骑木驴，具体说来，就是有一根横着的木桩，上面有一根超长的木柱，具体有长呢？

这么说吧，受刑的时候一般是用绳子把女子吊到半空中，然后将刑具上的木柱对准其后，松开绳子，木柱深入身体，“自口鼻穿出”，算算有多长？

最恐怖的是，受刑女子“常数日方气绝”，这是一种怎样的煎熬？

幽闭

不要以为是关小黑屋，事实上的幽闭可不是关起来这么简单。

该刑法也是针对罪名的女人，虽然可能不会像骑木驴那般死去，但也是生不如死。

具体的施刑方法也非常简单粗暴，就是不停的捶打女犯的下腹部，最终导致其子宫脱垂，终生再难婚娶生产。

古代的刑法严酷至极，尤以对女子的刑法最为可怖，看了这些，是不是觉得生在新社会是多么的幸运。

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现在各个平台上都在不断推出各种各样的游戏，每种游戏都有专属于它的受众，我比较喜欢自由度高的游戏，主要还是因为不喜欢在游戏中被限制太多。既然题主要找自由度高的游戏，那今天就借这个机会给大家推荐几款我觉得很不错的高自由度的游戏。

1.塞尔达传说：旷野之息

任天堂300人团队历时4年所创作的一款游戏，这款游戏采用开放世界，不管从操作性还是自由度来讲都非常好玩，而且游戏画面近乎完美。游戏细节和交互性用心到令人发指，在野外遇到的生物你都可以对它进行狩猎，野外的树木你也可以根据需要进行砍伐，你甚至可以使用火把去燃烧场景中的草丛和森林。甚至在遇到怪物的时候，怪物仿佛拥有自主意识一样，先是惊讶地一愣，之后才开始攻击你。

2.看门狗系列

看门狗系列游戏是育碧在13年推出的3A重磅大作，这款游戏采用开放世界的沙盒玩法，以自由度高著称，在这系列中，任务除了主线任务之外，还拥有众多的支线和小游戏，因此有不少玩家经常支线玩着玩着就忘了还有主线任务存在。

正因为任务不是单一线性的，所以也并不存在打关卡一关一关的打，完成任务的手段也非常多变，既可以大开杀戒，也可以利用各种黑客技能，亦或者是搞，特别是在看门狗2里，所有的电子设备都能被入侵，玩家也可以通过这种方法完成任务。另外更有趣的是主角有善恶值和声望值，如果你的声望低的话，你就算追到小偷也会有人报警抓你，如果声望高的话，就算抢车之后车主报警，警察也不会来抓你，所以也就衍生出了各种各样的玩法。

3.堡垒之夜

堡垒之夜是一款百人PvP竞技射击游戏，2017、18年吃鸡类游戏大火，百人竞技的游戏开始被人们熟知并爱上。堡垒之夜的PVP模式其实就是我们熟悉的吃鸡，在这个模式下，《堡垒之夜》的自由度比别的吃鸡类游戏高，玩家不仅仅只是寻找物资和掩体，而是可以通过在地图内搜集材料建造掩体，甚至还能依照自己的需求改变地形，制作陷阱等。

除此之外，游戏开发商还制造了各种各样奇葩的武器，增加这个游戏的玩法，其中一个不得不说的是——导弹发射器，一开始大家都以为这就是一个伤害很高的武器，直到有人踩着发射出去的导弹飞到了天上并给对面的敌人来了一发致命的子弹。更不用说，有的玩家还在游戏里斗舞、猜拳、踢足球、自制等等，所以对于这个游戏的玩家来说，吃鸡不是最重要的，找到其它新的玩法才是最重要的。

总而言之，高自由度的游戏就是比较考验玩家对游戏的理解以及自己的创造力强弱，但是这类游戏我觉得是非常有意思的，值得去试着玩一玩，如果还没有玩过这类型的游戏，不妨试试上面介绍的几款游戏。

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马拉松42.195公里的距离，对于常人来说还是可望不可及的，根据我这么多年拉松的经验，说一下普通人挑战马拉松的一些注意事项。

1.不要穿新跑鞋参赛，新鞋没有和脚部磨合好，容易引起不适，一定要穿平时跑出来的旧跑鞋。

2.身体易磨损部位，如腋窝、大腿根、等涂抹凡士林，防止磨伤。

3.高温天气带上空顶帽，吸汗、遮阳，阴雨天气准备好一次性雨衣，保温、防湿。

4.起跑切忌不可猛冲，跑自己的节奏，配速稳定，留三分力气给最后的10公里。

5.每个补给站要勤补，少补，不可吃喝太多，引起肠胃不适。

6.带上4支能量胶、2粒盐丸，鸣枪前吃一支能量胶，10KM、20KM、30KM处各吃一支能量胶，30KM吃两粒盐丸。持续供给身体所需的能量。

7.终点不要冲刺，此时心肺负担极大，冲刺容易引起猝死，切记！

8.完赛后不要立即躺下或坐下休息，慢跑或慢走放松，冷敷腿部，缓解疲劳。

以上是我这些年拉松的一点感悟，希望能帮到跑友，挑战马拉松的前提是要有平时科学合理的训练和跑量的积累，不可盲目参加。

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